アーユルヴェーダとは
自分らしく、健やかに生きるための智慧
－5,000年の歴史を持つ、生命の科学－アーユルヴェーダは、インド発祥の伝統医学であり、5,000年以上の歴史を持ちます。
「生命の科学」とも称され、WHO（世界保健機関）からも予防医学として認められています。
その本質は、心と体、魂の調和を図り、より豊かで幸福な人生を送るための智慧です。
健康な人の健康維持
心身の不調の改善
幸せで長い人生のサポート
※当サロンでは医療行為は行っておりません。
ヴァータ（空と風）：活動や動きを司る
ピッタ（火と水）：エネルギーや消化を司る
カパ（水と土）：安定や保湿を司る
これらのエネルギーは人それぞれの体質に応じた割合で存在し、
そのバランスが崩れると不調の原因となります。
冬（寒く乾燥）：ヴァータ体質の方はヴァータを増やさない生活を心がける
夏（暑い）：ピッタ体質の方はピッタを抑える生活を心がける
春（湿気が増す）：カパ体質の方はカパを増やさない生活を心がける
季節や環境の変化もドーシャに影響を与えます。
ドーシャのバランスを整える方法として、薬草オイルを使った「オイルトリートメント」があります。
このトリートメントにより、アーマ（未消化物）が汗と共に体外へ排出され、体内の「気」の流れが整い、ドーシャのバランスも調整されます。
アーユルヴェーダでは、人の健康を「肉体」「感覚器官」「精神」「魂」が一体となった「生命」として捉えます。
これらのバランスが整って初めて、真の健康が実現すると考えています。
加圧トレーニング後は、血流とリンパの流れが活発化し、この状態が約2時間続きます。
このタイミングでオイルトリートメントを行うと、薬草オイルの吸収が高まり、より効果的に体外へ老廃物を排出できます。
また、デトックス効果が促進され、ダイエットや美肌、安眠、体質改善といったさまざまな効果が期待できます。
Salon Dravinamでは、アーユルヴェーダの智慧を取り入れた施術を提供しております。
心と体のバランスを整え、より豊かな人生をサポートいたします。
ご興味のある方は、ぜひ一度お問い合わせください。
