加圧トレーニングとは

40代からの「疲れ・不調・体型崩れ」に。

Dravinamの加圧トレーニングが、人生を整える。

✔ 運動が大事とはわかっているけど、忙しいし、しんどい

そんなあなたのために。

1回30分という短時間の加圧トレーニングで、驚くほどの効果を引き出します。

加圧トレーニングは、40代からの女性にこそ効く

✔ 成長ホルモンが10倍、肌ツヤが変わる

専用のベルトで血流を一時的に制限し、軽い運動で筋肉とホルモンをしっかり刺激。

肌のハリ・代謝・気分の安定など、美と若さに直結する成長ホルモンが大量に分泌されます。

✔ 筋肉がゆるみ、肩こり・腰痛が楽になる

血流とリンパが改善され、慢性的なコリや痛みにアプローチ。

無理のない動きで、深部の筋肉までゆるみます。

✔ 体幹が整い、体型もキレイに

短時間でも継続することで、インナーマッスルが活性化し、姿勢が整い、ぽっこりお腹や下半身太りにも変化が現れます。

その日のコンディションや目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを行います。

1対1のプライベート空間

カウンセリング重視だから、話しやすい

運動が苦手でもOK。まずは「気持ちよく動く」から

加圧×アーユルヴェーダ＝究極のデトックス相乗効果

このタイミングで薬草オイルのアーユルヴェーダトリートメントを組み合わせると…

オイルの吸収率がアップ

老廃物の排出が促進

翌朝の目覚めがまるで違う

Dravinamでしか受けられない「内から外からの浄化」は、

疲れだけでなく、不安や焦りまでも洗い流してくれるようだと好評です。

ご新規の方へ：まずは体験から

初回限定のトライアルをご用意しています。

「まずは試してみたい」方も、「ちゃんと続けたい」方も、

あなたのペースで大丈夫です。

▶ ご予約・お問い合わせはこちら

→ ご予約受付フォーム　→お問い合わせ

通うたびに、元気と自信が取り戻せる場所

加圧トレーニングは、決して“ストイックな人だけのもの”ではありません。

Dravinamでは、心と体を優しく整えたいすべての女性のために、運動と癒しの両面からサポートしています。

たった30分の積み重ねが、数ヶ月後の「軽やかなあなた」をつくります。