サロンドラヴィナ
千葉県松戸市|アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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加圧サイクルコース

加圧サイクル・・

加圧トレーニングと何が違うの!!

 

って誰もが思う疑問だよね。

 

加圧トレーニング

加圧して腕・脚と各15分

トレーニングしてから

除圧するんだよね。

(除圧→加圧を解除すること)

 

たったの15分って思うかもだけど

加圧してのトレーニングは

想像以上に大変!!

でもやりがいはある(笑)

 

終わったあとは汗だくになる人も!!

 

加圧サイクルトレーニング

トレーニング中に加圧と除圧を

繰り返し行うの。

 

20秒加圧、5秒で除圧というような

サイクルを繰り返し行うんだよね。

 

だから、加圧サイクルトレーニング

身体への負担が低い!!

 

通常の加圧トレーニング

トレーニング中、ずっーと

加圧し続けるから、けっこうハード。

 

効果は絶大だけどね。

 

加圧サイクルトレーニング

身体に負担がかかりにくい。

と言うことは・・・

 

加圧トレーニングの最大の特長である

筋肥大効果は弱まる💦

 

アスリートやマッスル系を

目指している方には

向かないね(笑)

 

最大の効果を最短で目指すなら

普通の加圧トレーニング

 

でも・・・

 

トレーニングなんてやりたくない!!

でも、運動しなきゃ💦

このままでいたらダメだ💦

老化は防止したい💦



などなどいろいろ思うところはある・・

 

という貴女♡

 

加圧サイクルトレーニングはいかが?

 

寝てるだけでもいい。

座っているだけでもいい。

多少体を動かして、運動した感じ

になってもらってもいい。

 

加圧、除圧を繰り返すことで

血管の弾力性が蘇り

アンチエイジングや美肌などの

美容効果が期待できちゃうよ✨✨

 

 

当サロンで利用している

「KAATSU NANO」は医療機器として

米国FDAに承認されています。

 

 

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サロンドラヴィナ

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2025/10/20

✨11月のお休みのお知らせ✨

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・一般予約を開始いたしました。

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・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。


皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐



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2025/10/11

10月14日(火)20:00〜

心理カウンセラーでベストセラー作家

#野口嘉則さん のインスタライブに出演します✨
ぜひフォローして見に来てください♡
ライブ中のコメントもバシバシお願いします!!

主催;Instagram→@noguchiyoshinori_official

↓野口嘉則さん 

2025/09/27

✨10月のお休みのお知らせ✨

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📅【休業日】

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2025/08/26

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