アーユルヴェーダ・加圧トレーニング・オンラインカウンセリング
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加圧サイクルコース
加圧サイクル・・
加圧トレーニングと何が違うの！！
って誰もが思う疑問だよね。
加圧トレーニングは
加圧して腕・脚と各１５分
トレーニングしてから
除圧するんだよね。
（除圧→加圧を解除すること）
たったの１５分って思うかもだけど
加圧してのトレーニングは
想像以上に大変！！
でもやりがいはある（笑）
終わったあとは汗だくになる人も！！
加圧サイクルトレーニングは
トレーニング中に加圧と除圧を
繰り返し行うの。
20秒加圧、5秒で除圧というような
サイクルを繰り返し行うんだよね。
だから、加圧サイクルトレーニングは
身体への負担が低い！！
通常の加圧トレーニングは
トレーニング中、ずっーと
加圧し続けるから、けっこうハード。
効果は絶大だけどね。
加圧サイクルトレーニングは
身体に負担がかかりにくい。
と言うことは・・・
加圧トレーニングの最大の特長である
筋肥大効果は弱まる💦
アスリートやマッスル系を
目指している方には
向かないね（笑）
最大の効果を最短で目指すなら
普通の加圧トレーニング。
でも・・・
トレーニングなんてやりたくない！！
でも、運動しなきゃ💦
このままでいたらダメだ💦
老化は防止したい💦
などなどいろいろ思うところはある・・
という貴女♡
加圧サイクルトレーニングはいかが？
寝てるだけでもいい。
座っているだけでもいい。
多少体を動かして、運動した感じ
になってもらってもいい。
加圧、除圧を繰り返すことで
血管の弾力性が蘇り
アンチエイジングや美肌などの
美容効果が期待できちゃうよ✨✨
当サロンで利用している
「KAATSU NANO」は医療機器として
米国FDAに承認されています。
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移転のお知らせ
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび移転に伴い、今後は心のカウンセリングをオンライン中心で提供させていただくこととなりました。
ご新規のお客様には、オンラインカウンセリングのほか、必要に応じてレンタルルームを利用した対面対応も承っております。
リピーターのお客様につきましては、アーユルヴェーダ施術や加圧トレーニングを含め、これまでのご利用状況に応じて個別にご案内・対応させていただきます。
ご不明な点やご相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
今後とも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
大変お待たせいたしました！
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
