千葉県松戸市｜アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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"a more fulfilling life" ブログ
この時期に乱れるドーシャ
2021/10/15こんにちは。
あついあつい、真夏があっという間に過ぎ去りました。
ススキがゆらゆらと佇んている姿をみていると、秋がきたな〜と実感します。
さて、夏に憎悪してしまうドーシャの代表はなんでしょうか？？
そうです！
皆さん、ピッタを連想されますよね。
しかし、この秋がピッタの乱れに要注意な時期なのです。
夏にため込んだピッタの質があふれ出してくる季節が秋なのです。
この時期、お肌に発疹ができる人が多いいのはそのせいです。
私も、この時期は肌のトラブルが必ず起きてしまいます。
ピッタを増悪させないように毎年気を付けているのに💦
洋服の繊維にもきをつけないといけないほどになります。
さらに、秋から冬は消化力も低下していきます。
それなのに、食欲の秋という言葉がある通り、おいしいものがたくさん出回る季節。
ついつい食べ過ぎてしまうなんてことが毎日(笑)
だから、この時期はピッタの乱れに気を付けながら生活していくことが大事になってきます。
ピッタの乱れを感じている人は、食べ物は本当に注意が必要です。
そんなピッタの乱れを防ぐのに簡単に取り入れられるのがギーです。
ギーは、ピッタを整えダートゥに栄養を与えてくれます。
ギーは炒めものに使うイメージかもしれませんが、日頃食べているものにギーを混ぜるだけで手軽に摂取することができます。
コーヒーに入れている人が多いいを思いますが、お味噌汁やスープにいれてもおいしくいただけます。
今の時期、ピッタの乱れに注意しながら生活していきましょう。
夜のお散歩もオススメですよー。
とくにお月様がきれいな時はぜひ！！
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本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
「年末年始はどうせ休みでしょ？」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業（年末年始も通常通り）
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。
✨1２月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日
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・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
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