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この時期の消化力アップするお茶
こんにちは。
今日は、朝から雨が降ったりやんだりの天気です。
時間が遅くなるにつれて雨も激しくなってくるのでしょうか。
部屋の中はなんとなくジメジメ。
暑いとも違うなんともいえない体感です。
ザ・梅雨って感じですね。
早くお風呂に入ってまったりしたい(笑)
サロンは、このジトジト、蒸し蒸し、ではちょっと不快なのでクーラーをつけました。
窓は換気のため全開の状態でクーラーをつけますから、非効率なんですけどね。
さて、人は高温多湿になってくると消化力が低下してきます。
アーユルヴェーダでもっとも大切にしている消化力。
梅雨の不快な日に消化力をあげるために、生姜湯で消化力をアップするのもいい方法です。
ヴァータタイプやカファタイプの人にはお勧めな方法です。
でも、ピッタタイプの人やピッタが憎悪している人は、
もともと火のエネルギーが強いタイプですし、憎悪している人もさらにピッタを上げるようなものは避けた方がいいです。
だから、生姜はさらにピッタを増やす食材なので向きません。
生姜湯以外で消化力を高めるには、フェンネル・カルダモンティーです。
フェンネルには、脳の強壮、視力改善、のどの渇きを癒す、吐き気を抑える、脱水防止、消化力を高める、代謝を促進、利尿作用、心臓強化などの効能があります。
フェンネル・カルダモンティーを作る時にローズウォーターがあればそれも入れてください。
さらにピッタが鎮静しますよ。
甘味が欲しい方はハチミツを入れてくださいね。
材料
＊フェンネル：大さじ１／2
＊カルダモン1粒〜2粒（カルダモンは少しつぶしてね）
＊水1カップ
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移転のお知らせ
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび移転に伴い、今後は心のカウンセリングをオンライン中心で提供させていただくこととなりました。
ご新規のお客様には、オンラインカウンセリングのほか、必要に応じてレンタルルームを利用した対面対応も承っております。
リピーターのお客様につきましては、アーユルヴェーダ施術や加圧トレーニングを含め、これまでのご利用状況に応じて個別にご案内・対応させていただきます。
ご不明な点やご相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
今後とも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
大変お待たせいたしました！
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
