チャクラのお話③自己の確立 第3のチャクラ
『自己』の象徴の第3チャクラ
場所は第2チャクラより上にあり、おへその上、丹田からみぞおちあたりとも言われる場所にあります。
自己の確立に関わるチャクラといわれていて、自分らしく生きるためにとても大切なチャクラです。
自己が確立すると、自分の考えを信じることができます。
だから、周りに左右されることがなくなります。
自分の価値を認めてりるので、他人の自己も自分と同じように尊重できるようになります。
自信とパワーがみなぎり、明るく活動的で責任感もあり、信頼される人でいられます。
しかし、第3チャクラのエネルギーが不足して弱っていると、自己が揺らいでしまいます。
受け身で無気力で無関心になります。
他人の意見が気になりすぎてしまうし、自信もなくします。
第3チャクラと整えておくことは、社会で自分らしく輝くためにともて大切です。
不安を感じたり自信がなくなっていると感じた時は、第3チャクラに意識して整えてあげましょう。
自分と向き合う時間のお供には、アロマはジュニパーの香りがおすすめです♡