アーユルヴェーダとカルトナージュの異種コラボワークショップ第一回が開催！

こんにちは！

アーユルヴェーダセラピスト&加圧トレーナーの富悠（ふゆ）です。

今日は、アーユルヴァーダとカルトナージュのコラボワークショップの第一回目が楽しく開催されましたので、その様子をご紹介したいと思います。

アーユルヴァーダとは、インド発祥の伝統医学で、自然の法則に基づいて心身のバランスを整えることを目的としています。

カルトナージュとは、フランス発祥の紙工芸で、厚紙や布などを使って箱やバッグなどを作ることができます。

このコラボワークショップでは、まず自宅で簡単に作れるセルフケアオイルとして、美肌オイルと肩こり解消オイルの２つを作りました。

それから、自分の体質に合ったハーブティーを淹れて飲みながら、カルトナージュの作品作りに取り掛かりました。

カルトナージュは、細かい作業が多いので集中力が必要ですが、ハーブティーの香りや味がリラックス効果をもたらしてくれました。

また、自分の好きな色や柄の布を選んで作ることで、オリジナリティあふれる作品に仕上がりました。

参加者の皆さんは、完成した作品に大満足でした。

アーユルヴァーダとカルトナージュのコラボワークショップは、心身ともに癒される素敵な時間になりました。

次回は、5月23日に開催予定です。

興味のある方は、ぜひお申し込みください！