千葉県松戸市｜アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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休日はわふわの仲間たちに癒されて心身リフレッシュ
こんにちは。
アーユルヴェーダセラピスト&加圧トレーナーの富悠（ふゆ）です。
目的は、ヤマトヌマエビの購入！！
ペットショップに着くと、大きくてきれいなオオムに目が釘付け！！
私と愛犬のテンションは急上昇しました！
体長が40cm以上もある大型種です。
そのオオムは、鮮やかな青色の体に、黄色いお腹が美しく映えていました。
その美しさと動きにただただ見惚れてしまいました。
また、そのオオムはとても親切で、時折、大きく羽を広げて全身を見せてくれました。
見せてくれたというより威嚇されていたのかな(笑)
ウサギやハムスターやモルモットなどかわいい子たちがたくさん。
動物たちを見ていると本当にかわいくてとても癒される存在です。
こうして、休日に癒されることは、心身の健康にも良い影響を与えます。
ストレスが溜まっていると、免疫力が低下したり、不眠やイライラなどの症状が出たりします。
それを防ぐためにも、休日には自分の好きなことをしてリラックスすることが大切です。
例えば、趣味に没頭したり、好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたり、友達や家族と楽しく過ごしたりすることが癒しになります。
私は休日にはこうして愛犬と好きな小動物たちの見学にいきます。
愛犬と一緒に小動物たちを見ていると、現実の悩みやストレスを忘れられます。
私の癒しの一つです。
皆さんも休日に癒されることを見つけて、心身ともにリフレッシュしましょう。
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✨11月のお休みのお知らせ✨
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📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日（13日は営業します）
・15日土曜日、16日日曜日・30日日曜日は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
・オンラインカウンセリング（マインドケアセラピー） は夜18時以降も受付中です。
・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日２名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
空き状況は下記をクリック カレンダーをご確認ください。
10月14日（火）20:00〜
心理カウンセラーでベストセラー作家
＃野口嘉則さん のインスタライブに出演します✨ぜひフォローして見に来てください♡
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主催；Instagram→＠noguchiyoshinori_official
↓野口嘉則さん
✨10月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日
・10/18(金)・10/19(土) は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
・オンラインカウンセリング（マインドケアセラピー） は夜18時以降も受付中です。
・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日２名様限定・完全予約制
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9月の定休日のご案内
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定休日：月曜日、木曜日
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🌿1日２名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
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