サロンドラヴィナ
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更年期世代におすすめ!!アーユルヴェーダによるローズウォーターの日焼けケア

更年期世代におすすめ!!アーユルヴェーダによるローズウォーターの日焼けケア

こんにちは。


アーユルヴェーダセラピスト&加圧トレーナーの富悠(ふゆ)です。

昨日、ご近所の犬仲間とバーベキューをしてのですが、うっかり日焼け予防をし忘れてしまいました💦

こんな時はアーユルヴェーダの日焼けケアをしよう。

とさっそく!!

簡単で心地よいケア方法をご紹介します。

香りもよくて癒される

「アーユルヴェーダによるローズウォーターの日焼けケア」



日焼けは肌にダメージを与え、日焼け後の肌荒れやシミ、しわの原因にもなります。


更年期世代はお肌のターンオーバーにも時間がかかりますから、可能な限り日焼け対策をすることが美肌を守ります。


でも、うっかりってだれにでもおこります。


そんな時、更年期世代にうってつけの香りで日焼けケアができる、アーユルヴェーダよるローズウォーターを活用した日焼けケアの方法をご紹介します。



【ローズウォーターとは】



ローズウォーターは、ローズの花びらから作られる水溶性のフラワーウォーターで、肌の保湿効果が高いことで知られています。
また、抗炎症作用があり、肌荒れや炎症を起こした肌にも効果的です。



【日焼けケアの方法】



1.ローズウォーターをコットンにたっぷり含ませます。



2.日焼けした部分に、やさしくコットンを当て、数分間置きます。



3.コットンを取り除き、日焼けした部分を軽くパッティングして、ローズウォーターを肌に浸透させます。



4.数時間おきに繰り返します。



繰り返し使うことで、肌を落ち着かせ、日焼け後の肌荒れや炎症を防ぎます。



日焼け後は肌が乾燥しているため、保湿ケアも必要です。

最後はオイル+クリームでしっかり保湿してくださいね。



ローズウォーターは日常の化粧水としても使えます。

サロンには私のお気に入りのreMioさんのローズウォーターをおいています♡

香りもよくてとても癒されるんですコレ!

こちらの商品のリンクは↓↓

https://remio.jp/product/item-0004


【まとめ】



ローズウォーターは、アーユルヴェーダによる日焼けケアに効果的です。
日焼けした部分にローズウォーターをコットンでやさしく当て、肌に浸透させることで、肌を落ち着かせ、日焼け後の肌荒れや炎症を防ぐことができます。

スプレー式なので持ち歩いて保湿用に常備するのもオススメです✨

サロンドラヴィナ

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2025/12/04
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2025/12/04

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・オンラインカウンセリング(マインドケアセラピー) は夜18時以降も受付中です。

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皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐



🌿1日2名様限定・完全予約制

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2025/10/11

10月14日(火)20:00〜

心理カウンセラーでベストセラー作家

#野口嘉則さん のインスタライブに出演します✨
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主催;Instagram→@noguchiyoshinori_official

↓野口嘉則さん