千葉県松戸市｜アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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加圧トレーニングを始めた人のリアルなきっかけ【後半】
前回に引き続き、「加圧トレーニングを始めたリアルなきっかけ」をご紹介します
「やってみようかな？」と思うきっかけが、あなたにもきっと見つかるはず。
① 筋力をつけたいけど、ジムに行くのはハードルが高い
「ジムに通うのは大変だけど、加圧なら短時間で筋力アップができると聞いて挑戦。軽い負荷でもしっかり鍛えられるので、自分のペースで続けやすいのが魅力！」
トレーニングは続けることが大切。
でも、ジム通いが負担になってしまうと続けられませんよね。加圧トレーニングなら、短時間で効率的に筋力を鍛えられるので、無理なく習慣にできます。
② 体力の衰えを感じるようになった
「最近、階段を上るのがしんどくなってきた…。加圧トレーニングなら無理なく体力アップができると知り、始めることに！」
年齢とともに体力の低下を感じることはありませんか？
加圧トレーニングは、血流を適度に制限することで筋肉の働きを最大限に引き出し、効率的に持久力や筋力を向上させる効果が期待できます。
③ 友達や家族がやっていて気になった
「実際にやっている人が『すごくいいよ！』と言っていたので試してみたくなった！」
周りに加圧トレーニングを始めた人がいると、効果を実感している姿を見て「私もやってみようかな」と思うことが増えますよね。
実際に多くの方が、友人や家族の口コミをきっかけにスタートしています。
運動が苦手な方でも、加圧トレーニングなら短時間・低負荷でしっかり効果を実感できます！
「私もやってみたい！」と思った方は、まずは無料体験でトレーニングの流れやサロンの雰囲気をチェックしてみませんか？
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✨11月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日（13日は営業します）
・15日土曜日、16日日曜日・30日日曜日は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
・オンラインカウンセリング（マインドケアセラピー） は夜18時以降も受付中です。
・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日２名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
空き状況は下記をクリック カレンダーをご確認ください。
10月14日（火）20:00〜
心理カウンセラーでベストセラー作家
＃野口嘉則さん のインスタライブに出演します✨ぜひフォローして見に来てください♡
ライブ中のコメントもバシバシお願いします！！
主催；Instagram→＠noguchiyoshinori_official
↓野口嘉則さん
✨10月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日
・10/18(金)・10/19(土) は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
・オンラインカウンセリング（マインドケアセラピー） は夜18時以降も受付中です。
・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日２名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
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9月の定休日のご案内
いつもご利用いただきありがとうございます。
9月のお休みの日をお知らせいたします。
定休日：月曜日、木曜日
9月6日（土）、7日（日）研修のためお休みさせていただきます。
ご予約をご検討中の方は、
ご希望日と合わせてご確認くださいませ。
🌿1日２名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
空き状況は下記をクリック カレンダーをご確認ください。
