サロンドラヴィナ
アーユルヴェーダ・加圧トレーニング・オンラインカウンセリング
アーユルヴェーダ・加圧トレーニング・オンラインカウンセリング
- ホーム
- "a more fulfilling life" ブログ
- 痩せたいならば➀
痩せたいならば➀
こんにちは。
痩せたい！と思う事は女性でなくとも現代社会では男性も思うことです。
テレビ、雑誌では..
これだけ飲んで○○キロ痩せました！！
これを飲んでゴッソリ出てびっくり！！
腹筋○○回分の効果が！！
などなど魅力的なワードが世間では飛び交ってい、心を揺さぶられる毎日です。
でもこれって.....
楽して痩せたい！！！！楽して痩せたい！！！！楽して痩せたい！！！！
のなにものでもありません。
はっきり申し上げます！！
これでは絶対に痩せません。
一時的に体重が落ちることはあるかもしれませんが。
太っている今の生活習慣、食習慣でこの楽して痩せる方法を試しても絶対に痩せません。
無意識に食事を減らしていたり、ちょっと活動量が増えて痩せているだけです。
もう、気づいているんですよね。
これではだめだって。
でも、楽して痩せたいっていう潜在意識から抜け出せないんです。
だから、これを飲めば痩せますよ！っていううたい文句にひかれ買ってしまう。
それで痩せた人、痩せて維持している人もいるかしれません。
が、痩せたいっていう人はこんな商品にはとっくに手をだしています。
でも、ほら....
痩せられてないんですよね。
ちょっと厳しい言い方ですが。。。
私もその一人なので、自分に言い聞かせている部分もあります(笑)
では、健康的に痩せてそれを維持していくには！！
それは、楽ではありません。
でも、習慣化させてしまえばなんてことないことばかりです。
もう、目新しいことなど何もありません。
その方法は？
体と頭を使うことです！！
これ以外、方法はありません。
具体的にはまた明日...
関連エントリー
-
休んでいるのに疲れが抜けない理由
休んでいるのに疲れが抜けない理由― 回復できない体の仕組み ―「しっかり休んでいるはずなのに疲れが取れない」こ
-
健康は数値だけでは測れない
― 心・体・魂の調和というアーユルヴェーダの健康観 ―病院の検査で「異常はありません」と言われたにもかかわらず
-
花粉症は「体内環境の乱れ」から始まる 1
花粉症は「体内環境の乱れ」から始まる花粉症は一般的に「免疫の過剰反応」と説明されますが、Ayurvedaではさ
-
「これだけ健康にも美容にも気を配ってきたのに、なぜ疲れが抜けないのか」
「これだけ健康にも美容にも気を配ってきたのに、なぜ疲れが抜けないのか」50代の女性から、非常に多くいただくご相
-
「アーユルヴェーダとは何か ― 心・体・魂を本来の調和へ戻すインドの伝統医学」
「アーユルヴェーダとは何か ― 心・体・魂を本来の調和へ戻すインドの伝統医学」最近、「しっかり寝ているのに疲れ
2026/06/05
移転のお知らせ
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび移転に伴い、今後は心のカウンセリングをオンライン中心で提供させていただくこととなりました。
ご新規のお客様には、オンラインカウンセリングのほか、必要に応じてレンタルルームを利用した対面対応も承っております。
リピーターのお客様につきましては、アーユルヴェーダ施術や加圧トレーニングを含め、これまでのご利用状況に応じて個別にご案内・対応させていただきます。
ご不明な点やご相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
今後とも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
2026/02/15
大変お待たせいたしました！
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
2026/01/24
平川ふゆ
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
2026/01/03
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
