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方法は何百通りとあるものだから

方法は何百通りとあるものだから

こんにちは。

アーユルヴェーダセラピスト&加圧トレーナーの富悠（ふゆ）です。

犬の散歩をしていると、犬たちのコミュニケーションの取り方から学ぶことがたくさんあります。

仲良しの子や苦手な子、あいさつくらいはしておこうかな的な子(笑)

とにかく素直なんですね..態度が。

仲良しの子を発見すれば走って寄っていくし、苦手な子を発見すれば、その場から動かいorガン無視。

この素直な態度は、私たち大人の世界ではちょっと難しいですが、苦手な人が身近にいる時の態度として、その人をスルーできるくらいの力は持っておく必要がありますね。

苦手な人なのに、無理して接する必要はまったくないですから。

さて、今年もあとわずかとなり、今年の目標の達成具合や来年の目標を模索し始めるころではないでしょうか。

目標は立てるまではいいのですが、立てて終わってしまうなんてことも多々ありますよね。

例えば今年はダイエットするぞ！！という目標を一度はたてたことがあるのではないでしょうか。

毎年たてているわって声もよく聞きます。

では、なぜ毎年たてることになってしまうのでしょうか。

それは、自分に合ったダイエットをしていないからです。

雑誌やテレビ、ＳＮＳなどではさまざまなダイエット法を紹介してくれています。

私はこれでダイエットできました！！

でも、それって『私』ではなく『あなた』はこれでダイエットできただけですよね。

それと同じことをしても、必ず痩せるわけではありません。

同じことをして痩せなかったから諦めるの繰り返しだったりしてしまいます。

1億人いたら1億人体質が違います。

誰一人として同じ体質の人はいません。

ということは、『あなた』と同じダイエット法を試しても‥‥

だから、いろいろ自分に合う方を見つけるしかないのです。

ダイエットに毎年失敗してしまう人は、この自分に合ったダイエット法を見つけらてれいないだけなんです。

方法は何百、何千、何億通りもあるものだから、途中で挫折してしまうんです。

この錠剤を１粒のめば劇的に痩せます！！なんて特効薬は存在しません。

存在したとしても体に悪そうですよね(笑)

実際に、そのような謳い文句で売られていたサプリを飲んで、不運にも命を落としている人もいますから。

とにかく、あせらず自分にあった方法を見つけだしていくことが大事です。

そして、その方法は何百通りもあります。

勉強法にしても、スポーツにしても同じです。

1つの方法を試してダメだったとしても、必ず自分に合った方法が見つかります。

そこをあきらめないことです。

1人で探すのは難しいと思ったら、体のことやメンタルのことなどでしたら、私も一緒にお探しします♡

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サロンの11月お休みのお知らせ

2025/10/20

✨11月のお休みのお知らせ✨

いつもご利用いただきありがとうございます。

📅【休業日】

・毎週月曜日・木曜日（13日は営業します）

・15日土曜日、16日日曜日・30日日曜日は研修のためお休みをいただきます。

🕊ご予約について

・一般予約を開始いたしました。

・オンラインカウンセリング（マインドケアセラピー）は夜18時以降も受付中です。

・初めての方は 30分無料オリエンテーションをぜひお気軽にご利用ください。

皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐

🌿1日２名様限定・完全予約制

ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。

空き状況は下記をクリック　カレンダーをご確認ください。

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10月14日（火）20:00〜心理カウンセラーでベストセラー作家　野口嘉則さんのインスタライブに出演します

2025/10/11

10月14日（火）20:00〜

心理カウンセラーでベストセラー作家

＃野口嘉則さんのインスタライブに出演します✨
ぜひフォローして見に来てください♡
ライブ中のコメントもバシバシお願いします！！

主催；Instagram→＠noguchiyoshinori_official

↓野口嘉則さん　

サロンの10月お休みのお知らせ

2025/09/27

✨10月のお休みのお知らせ✨

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・10/18(金)・10/19(土) は研修のためお休みをいただきます。

🕊ご予約について

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サロンの9月お休みのお知らせ

2025/08/26

9月の定休日のご案内

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9月のお休みの日をお知らせいたします。

定休日：月曜日、木曜日
9月6日（土）、7日（日）研修のためお休みさせていただきます。

ご予約をご検討中の方は、

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