「今度こそ、続けよう」
そう思って始めたはずのことなのに、
なぜかいつも途中でやめてしまう。
本気でやりたいと思っていたのに、
気づけば心がしぼんで、
何もできなくなってしまう自分にがっかりして、
また自己嫌悪。
「どうせ私なんて」
「やっぱり何もやり遂げられない」
そんな声が、心の中で静かに響く――
もし、そんな経験があったら、
それはあなた自身の“本当の声”ではないかもしれません。
心理学では、
子どもの頃に誰かから言われた否定的な言葉が、
大人になっても無意識に影響し続けることを
「魔女の呪い」と呼ぶことがあります。
たとえば、
「また失敗するよ」
「あなたは続けられないタイプだから」
「最後までやったことなんてないでしょ」
そんな言葉を何度も浴びていると、
それが“自分の声”のように感じてしまうのです。

でも本当は、
それは 他人が心に植えつけた呪文 だったのかもしれません。
この“呪い”に気づくことができたとき、
あなたの心にあった本当の願いが、
静かに顔を出し始めます。
「本当は、最後までやってみたかった」
「続けられる自分を信じてみたい」
「やり遂げる喜びを知りたい」
その気持ちに、
そっと光を当ててあげることができたら、
きっとあなたは、変わり始めます。
私たちは、途中であきらめる“ダメな自分”ではなく、
何度でも自分にやり直すチャンスをあげられる存在です。
まずは、その心のブレーキの正体を一緒に見つけていきませんか。

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