"a more fulfilling life" ブログ

こんにちは。

前回、サットヴァ的な動物の代表がゾウで、ラジャス的な動物の代表がトラですよーとお話しましたね。

では、タマス的な動物の代表は何だと思いますか？？

タマスの代表的な性質は、惰性、怠惰です。

そんな動物・・・思いつかない(笑)

でも、インドでは、ジャッカルだそうです。

ジャッカルは、ヒンドゥー教の女神「カーリー」や「チャームンダー」、仏教の女神「ダーキニー」の乗り物になっています。

だから、惰性、怠惰とは程遠いようにも感じるのですが…。

しかし、ゴミ捨て場を漁ったり、動物の死骸も食べたり、死肉漁りのみで生活している。

実際、バングラディシュのジャッカルはそんな感じのようです。

ここから、タマスな食べ物がどんなものか想像してみてください。

新鮮ではない。悪臭がある。捨ててある、落ちているもの。前日以前に調理された、あるいは食べ残し・・・

現代的に言うと、保存食品やレトルト食品、作り置きの食品、腐った食品、油分の多い食品・・・

そんな、タマスなものばかり食べていると、うつ鬱として暗く、行動力がなくなって、嫉妬深く、執着が強くなっていってしまいます💦

こんにちは。

食べ物の性質は心にも体にも影響します。

サットヴァな食べ物を365日食べれているなら、きっとあなたは心も体も健やかで、仏のような心の持ち主でいられます✨

サンスクリット語で書かれたインドの物語があります。

王族の子供達に読み聞かせる指南書のようなものです。

道徳倫理だったり、処世術みたいなものが書かれた絵本です。

それに、動物をとりあげて、食スタイルの解説をしているといいます。

サットヴァ的な食事をしている動物はゾウです。

インドでは、ゾウはサットヴァな心の代表格✨

ゆっくりのんびりな動きで、争いを好まないイメージですね。

それに、ガネーシャ神もいることから、ゾウは崇高な感じですね。

そのゾウは、草や木しか食べないです。

食べ方の種類で言えば、ヴィーガンですね。

そうなると、ヴィーガンにしないとサットヴァな食事にならないのかといとそういうわけではありません。

この例えは、野菜中心の食事をしましょうという例えです。

それも、住んでいる土地でとれた、新鮮な旬の野菜やお米など。

サットヴァな食事をすると、心も体もサットヴァでいられます。

サットヴァな状態でいると、心は穏やかで体も健やかでいられます。

そんな状態では、けして間違った判断や人を傷付けるようなことはしません。

大きく出るならば、神の域にほんのちょっと近づくような感じですね。

まとまった期間、身体を整え、準備してから、下剤、浣腸、嘔吐剤などを用いて身体の深部から浄化していくものです。

昼食と夕食は、病院から渡された大腸検査食を食べました。

翌朝からマグコロール散という大腸検査・腹部外科手術前処置用下剤を2時間かけて飲んでいきます。

検査着（不織布のブルーの上着と肛門のところに穴が開いている穴あきパンツ）に着替えて、