千葉県松戸市｜アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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今年を変える最終チャレンジ！『毎日Ayurveda習慣』スタート Day15
「 トリファラ茶で腸の調子を整える」
アーユルヴェーダで「トリファラ」は、腸内環境を整える強力なハーブミックスとして知られています。
トリファラは、3つの果実（アムラ、ビビタキ、ハリタキ）から作られたハーブで、それぞれが体に異なる恩恵を与え、消化機能をサポートしてくれます。
腸は「第二の脳」と呼ばれるほど、心身の健康に大きな影響を与える重要な器官です。
トリファラ茶を飲むことで、デトックス効果を高め、未消化物（アーマ）を減らし、体全体のバランスを整えることが期待できます。
作り方はとても簡単です♪
①トリファラパウダーを小さじ1杯、カップに入れる。
②お湯を注ぎ、5～10分蒸らす。
③よく混ぜてから飲む。（ハチミツを加えると飲みやすくなります）
夜寝る前や、朝起きてすぐの時間にトリファラ茶を飲むと、腸内の調子が整い、心身ともにスッキリとした感覚が得られます。
忙しい毎日の中で簡単に取り入れられるセルフケアとして、ぜひ試してみてください！
#毎日Ayurveda習慣 #トリファラ #腸内環境改善 #デトックス #アーユルヴェーダライフ #健康習慣 #自然療法 #セルフケア #心と体を整える #ヘルシーライフスタイル
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大変お待たせいたしました！
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
「年末年始はどうせ休みでしょ？」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業（年末年始も通常通り）
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。
